Известно, что изменения требуют осознанности. Только находя уязвимые точки, то, что не хочется больше видеть в своей жизни, мы начинаем действовать. И хотя у нас уже есть все, чтобы жить полной и счастливой жизнью, несмотря на прекрасную планету, вселенную, полную тайн и могущественный мозг — порой каждый из нас оказывается потерявшимся ребенком. Мы боимся окружающих нас теней и отчаянно ищем свет.
Иногда нам просто нужно услышать, что все будет хорошо и поверить, что будущее — это захватывающая повесть, страницы которой нам только предстоит перевернуть.
Фрирайтинг для того чтоб сохранить и применить лучшие идеи, которые приходят к нам утром;
Отправка сообщений в будущее — чтобы напомнить самому себе о чем-то важном;
Дневник эмоциональных тонов для поиска уязвимостей и концентрации на заданной цели;
Ежемесячная статистика настроений — чтобы контролировать прогресс и визуализировать результат;
И персональные консультации, когда поделиться особенно важно.